घुटनों में दर्द: कारण, लक्षण और जरूरी सावधानियाँ

कुछ दूर चलने, लंबे समय तक खड़े रहने या रोजमर्रा के काम करने पर घुटने में दर्द महसूस हो सकता है।

सीढ़ियों पर घुटने मोड़ते समय या शरीर का वजन संभालते समय दर्द बढ़ सकता है। इसके पीछे अलग-अलग कारण हो सकते हैं।

सोकर उठने या लंबे समय तक बैठे रहने के बाद घुटने जकड़े हुए महसूस हो सकते हैं। अकड़न कितनी देर रहती है, यह भी महत्वपूर्ण जानकारी है।

घुटने के आसपास सूजन दिखाई दे सकती है या जोड़ भरा हुआ महसूस हो सकता है। अचानक या बहुत अधिक सूजन को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

बैठने, कुर्सी से उठने या पैर सीधा करने में परेशानी हो सकती है। घुटना अचानक अटक जाए या हिलाना मुश्किल हो, तो जाँच जरूरी है।

घुटना मोड़ते या सीधा करते समय आवाज आ सकती है। दर्द, सूजन या घुटने के अटकने के साथ ऐसा होने पर मेडिकल मूल्यांकन जरूरी हो सकता है।

चलते समय घुटना लड़खड़ाता हुआ या शरीर का वजन संभालने में असमर्थ महसूस हो सकता है। चोट के बाद ऐसा होने पर विशेष सावधानी जरूरी है।

जोड़ गर्म या लाल दिखाई दे सकता है और छूने पर दर्द हो सकता है। इसके साथ बुखार या ठंड लगना भी हो, तो तुरंत मेडिकल जाँच कराएँ।